Din Kraft

Kommande händelser

Jul 17 9:30 AM-10:30 AM

Mammakraft sommar enstaka passNya Torg 10, 243 30 Höör

Utforska våra erbjudanden

Ordinarie pris 675 kr. En avslappningsmassage för dig som är gravid. Här använder vi oss av lätta och omfamnande strykningar för att boosta kroppens lyckohormon oxytocin. En fin stund för både dig och din bebis. Ett tillfälle att skapa lugn och trygghet i kroppen men även lindra graviditetsproblem såsom: \- Ryggsmärta \- Vätskefyllda ben och händer \- Trötthet Hos mig har du möjlighet att ligga på mage då jag har en kudde som ger din mage plats. Jag masserar på Hälsorummet eller i ditt hem (om du bor i Höör med omnejd) Tillkommer körkostnad på 50 kr. Skriv till mig på dinkrafts@gmail.com för att boka en tid.

Från 540 kr

Pigg barnvagnspromenad!

Vi samlas mitt på Nya Torg i Höör kl. 10 Promenaden är ca 3 km lång och vi gör stopp under rundan där vi kör övningar för styrka och puls. Att ta med sig: Vatten och en yogamatta (eller liknande) att ligga på. Hoppas vi ses!

Från 99 kr

Mammakraft by night!

Sugen på att träna mammaträning men kanske har du börjat jobba och har inte längre möjlighet att träna dagtid? Då ska du komma på Mammakraft by night! Här kör vi cirkelträning med olika upplägg för att stärka kroppen och få upp pulsen. Se datum i kalendern för att boka, just nu erbjuds bara separata datum. På Mammakraft by night får bebisarna stanna hemma.

Från 195 kr

Mammakraft sommar 4 veckor

Gruppträning för dig som varit gravid och vill stärka upp kroppen. Alla föräldrar är välkomna, även du som har stora barn! Vi träffas på torsdagar kl. 9.30. Genom cirkelträning tränar vi både styrka och puls. Självklart får din bebis också följa med!

Från 735 kr

Mammakraft sommar enstaka pass

Från 195 kr

Postpartummassage 20% hela juni!

Ordinarie pris 675 kr. En mjuk avslappingsmassage för dig som fött barn. Här är målet att hitta avslappning och ge extra omsorg till kroppen och dig som nybliven förälder. Jag masserar på Hälsorummet eller i ditt hem (om du bor i Höör med omnejd) Tillkommer en körkostnad på 50 kr. Skriv till mig på dinkrafts@gmail.com för att boka tid.

Från 540 kr

Gravidkraft 6 veckor

Gruppträning för dig som är gravid. Vi träffas sex söndagar. Fokuset ligger på att hålla kroppen stark under graviditeten och inför förlossning, alla tränar på egen nivå! Vi avslutar varje pass med bäckenbottenträning och avslappning. Du är välkommen att stanna kvar efter passet för att lära känna fler blivande mammor!

Från 1 100 kr

Personlig träning

Behöver du motivation med att komma igång med träningen? Eller vill du ha hjälp med att ta din träning till nästa nivå? Hör av dig till mig så kör vi igång. Vi ses antingen på Hälsorummet, Padel365 (för tyngre styrketräning) eller i ditt hem! Vid köp av 5 eller 10 tillfällen erhåller du 5 respektive 10% rabatt.

Från 750 kr

Köp ett presentkortGe någon du bryr dig om en upplevelse de aldrig kommer att glömma.

När du ger ett presentkort låter du mottagaren välja sin egen upplevelse.Du väljer själv beloppet på presentkortet och har också möjlighet att lägga till en personlig hälsning till mottagaren. Du får presentkortet via e-post.

Boka ett privat eventSka du hålla ett privat event?

Vi håller även privata tillställningar för större sällskap, som företagsevent. Skicka oss en förfrågan här så återkommer vi till dig så snart som möjligt.

Om Din Kraft